Como estar seguros cos nenos e nenas nas piscinas e praias

Hoxe recomendámosvos un artigo moi interesante para estes meses de verán publicado recentemente por El Mundo. Podedes lelo premendo neste enlace.

Nel explican dunha maneira clara e sinxela algúns consellos para pasar un verán seguro cos nenos e nenas nas piscinas e praias, aportados pola pedagoga e profesora de natación Indira Retuerto. Aquí resumímosvos os máis importantes:

  • Non deixalos sós e vixialos constantemente –> Regra 10/20 = mirar á auga cada 10 segundos e estar nun lugar onde tardemos menos en 20 segundos en chegar onda eles
  • Falarlles dos socorristas e colocarlles unha pulseira identificativa co número de teléfono 
  • Se non saben nadar, debemos bañarnos con eles pero NON deixalos sós con manguitos nin flotadores
  • Para actividades náuticas, empregar chalecos salvavidas
  • Evitar a entrada brusca á auga, a exposición prolongada ao sol ou o exercicio físico antes do baño
  • Usar a protección solar axeitada, gorras para protexer a cabeza e beber moita auga
  • Ollo co afogamento secundario! Se despois dun susto na auga, o neno/a está moi canso, ten unha tose inusual ou sibilancias, un comportamento estraño, dificultade para respirar ou está desorientado e non responde a preguntas, acode a urxencias. 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR